5 actividades valiosas para fortalecer los
vínculos familiares y de grupo
1. Conversaciones de valor
La primera actividad valiosa consiste en contarse lo mejor y lo peor del día. Desde cómo nos fue en la escuela y en el trabajo, hasta cuáles miedos o sueños tenemos, qué queremos lograr y cómo estamos trabajando para hacerlo. La confianza es una parte fundamental de una buena comunicación.
2.
Realizar paseos
Un paseo corto a un parque o una caminata con su
mascota. Pasar tiempo en familia o con quienes vives los ayudará a
conseguir mayor complicidad, a abrir su mente e incrementar el cariño y el amor.
La mejor parte es que a futuro no sólo podrán recordar
esta época, gracias a fotografías o videos. También, mediante nuestra capacidad
de memoria
emocional, podremos rememorar esas experiencias de forma agradable
y convertirnos en una familia o un grupo más unido.
Sin embargo,
en tiempos de crisis, recomendamos otras actividades culturales que se
pueden hacer desde casa, como por ejemplo tutoriales de YouTube sobre
manualidades o dibujo, pintura, etc. asistir a una visita
virtual al museo.
3.
Compartir actividades artísticas
La
música, la pintura y las manualidades son actividades que nutren el alma y te
ayudan a conectarte con otros. Pueden pasar un buen rato en familia o en grupo,
escuchando música en casa (¡incluso bailar!). Además, puedes un día a ver una
obra de teatro online o sentarte a pintar con tus hijos o con quienes cuidan.
No importa si no sabes hacerlo, lo crucial es que compartan juntos y se
diviertan.
4.
Ayudarse en las tareas del hogar
Contrario a lo que
puedas estar pensando, ayudar en la casa es una forma de fortalecer el vínculo
familiar y grupal. Al enseñar a los niños desde temprana edad la necesidad de
repartirse pequeñas tareas por igual, los hará crecer conscientes. Colaborar
en casa forma parte de una buena convivencia.
Tan solo tienes que
saber qué tipo de actividades puedes asignarles. Empieza enseñándoles a recoger
sus juguetes, a botar la basura, hacer la cama o ayudar a cocinar. Cualquier
tarea doméstica puede ser llevada a cabo satisfactoriamente cuando se enseña
con buena disposición.
5.
Cocinar juntos
En virtud de lo anterior, consideramos que esta
actividad es una de las más importantes y divertidas para hacer con los niños. Cocinar
no es sólo un deber, también es una demostración de amor. Aprenderán otras formas de expresar sus
sentimientos y entretenerse cocinando contigo y el resto de la familia o el
grupo.
Conclusión: No importa si por el momento no pueden salir de
casa, mientras que puedas transmitirles valores a tus hijos, hijas o a quienes
cuidas, estarás fomentando una crianza positiva. Sabemos que no todas estas
actividades pueden resultar fáciles, pero, sin duda, son cruciales para
fortalecer los vínculos familiares y grupales. El secreto está en hacerlo con
paciencia, amor y ternura.
Adaptaciones:docentes
SULBED YEPES ESCOBAR y SOLEDAD VÉLEZ P. 2020
No hay comentarios.:
Publicar un comentario